Augusto Palermo

Anca e Troppo Sport

Anca e Troppo Sport

Praticare troppo sport, cioè praticare sport in maniera eccessiva e intensa per molto tempo, può costituire un fattore di rischio per una precoce usura della cartilagine dell’anca e quindi per l’artrosi dell’anca.

Articoli su Augusto Palermo

La corsa non è nemica delle ginocchia
Durante la bella stagione, per essere in forma molti decidono di praticare la corsa ma temono che faccia male alle articolazioni di ginocchia e anche, oltre a tendini e legamenti. Due studi, rispettivamente della Lawrence Berkeley National Laboratory e della Queen University di Kingston (Ontario), hanno però sfatato il mito che... Continua
Gomito del tennista: 6 consigli per evitarlo
L’epicondilite, conosciuta anche come “gomito del tennista” perché colpisce spesso i tennisti, è una condizione di infiammazione dolorosa dei tendini del gomito causata da un uso eccessivo che non colpisce solo chi gioca a tennis ma anche chi fa compie gesti ripetitivi con il braccio. Per prevenire questa tendinopatia può... Continua
Quali sport mettono più a rischio il ginocchio?
L’articolazione del ginocchio è importante e delicata. Su di essa poggia il peso dell’intero corpo, con sollecitazioni che, soprattutto quando si pratica sport, possono raggiungere livelli elevati. Le sollecitazioni non avvengono solo durante la pratica di sport a livello agonistico – sottolinea il Dottor Augusto... Continua
Artrite reumatoide: un aiuto dalla dieta mediterranea
L’artrite reumatoide è una malattia infiammatoria cronica che provoca dolori alle articolazioni, gonfiori, rigidezza degli arti e difficoltà di movimento. L’Anmar, l’Associazione nazionale Malati Reumatici, fornisce alcuni consigli, tra i quali seguire la dieta mediterranea, per gli oltre 300mila italiani affetti da ... Continua
Osteoporosi: alimentazione, movimento e sole per ossa forti
"L’osteoporosi è una patologia che non dà evidenti manifestazioni ma rende le ossa più fragili esponendole a un alto rischio di frattura – spiega il Dottor Augusto Palermo – . È possibile prevenire l’osteoporosi da giovani, perché fino ai 30 anni l’osso definisce la propria struttura, ma è possibile contrastarla... Continua
Occhio alla bilancia: ridurre il peso allontana artrite e artrosi
Che si tratti di artrosi, patologia degenerativa dell’articolazione, o di artrite, malattia infiammatoria che colpisce le articolazioni, l’alimentazione è fondamentale per tenere sotto controllo queste patologie articolari – afferma il Dottor Augusto Palermo. – Diversi studi hanno dimostrato che, anche nel caso di artrosi alla... Continua

News

Sport e Ginocchio
14 Ott, 2018 admin 0Commenti
Anca e Troppo Sport
14 Ott, 2018 admin 0Commenti