osteoporosi

Articoli su osteoporosi

Osteoporosi: alimentazione, movimento e sole per ossa forti
"L’osteoporosi è una patologia che non dà evidenti manifestazioni ma rende le ossa più fragili esponendole a un alto rischio di frattura – spiega il Dottor Augusto Palermo – . È possibile prevenire l’osteoporosi da giovani, perché fino ai 30 anni l’osso definisce la propria struttura, ma è possibile contrastarla... Continua
Osteoporosi: la vitamina C contribuisce a proteggere le ossa
Lo dice una recente ricerca statunitense che ha accertato le qualità protettive per le ossa della vitamina C. Uno studio pubblicato nella prestigiosa rivista American Journal of Orthopedics, afferma che la vitamina C e non il calcio sarebbe determinante nel ridurre il rischio di fratture nelle donne dopo la menopausa. La... Continua
Vitamina D: conosci la tua migliore amica contro l’osteoporosi?
COS’È. La vitamina D è un’importante alleata delle donne contro l’osteoporosi, perché mantiene lo scheletro forte e in salute permettendo l’assorbimento e la fissazione del calcio nelle ossa. Inoltre, la vitamina D protegge l’organismo da altre malattie come diabete, ipertensione e problemi cardiovascolari. Come spiegano Eliana... Continua

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